10 sveikų būdų taupyti grynuosius pinigus dabar

Visos Naujienos

bakalėjos-paplūdimys.jpgAr gelbėtojas ieškote pasislėpęs po lova? Nesvarbu, ar gyvename Volstrytoje, Pagrindinėje gatvėje, ar Sezamo gatvėje, mus visus veikia finansinė žaizda.

Šie nedideli gyvenimo būdo pakeitimai ne tik užtikrina geresnę sveikatą, bet ir palengvins jūsų nerimą bei kišeninę knygą.
(Saulės žvaigždės nuotrauka, dešinėje)


  1. Supjaustykite kofeiną.Viena mažesnė latte per dieną jūsų neužmuš. Didybė kiekvieną dieną veda tave aukštyn1000 USD per metus.Užvirkite partiją namuose; jis tikriausiai bus geresnės kokybės nei rudos spalvos vanduo, kurį išspjauna mega grandinės mašina.
  2. Venkite patarnautojo / kabinos. Vaikščiok.Iš pradžių tai gali priversti pasijusti paprastu, bet po mėnesio ar dviejų jūsų kojos bus ant & lsquo; A & rsquo; sąrašas - greičiau, jei vakarienei dėvėsite kulnus.
  1. Nix Nikotinas. Rimtai! Ar tu jau to nepadarei? Atsižvelgdami į savo įprotį, galite sutaupyti daugiau2000 USD per metus.Vienintelės sveikatos draudimo bendrovės ir jūsų gydytojai praranda pinigus už šią drąsią įmonę.
  2. Raskite savo vidinį gurmaną.Užuot švaistę dar vieną vakarą brangiai kainuojančiam vynui ir vidutiniškai marinarai - gaminkite jį namuose. Pradėkite vakarienės klubą su tais bičiuliais ir konkuruokite. Pinigai, kuriuos sutaupote pirkdami maisto prekes, leis jums pasimėgauti geresniu derliumi ir iš tikrųjų galėsite išgirsti save kalbant.
  3. BYOL (unch).Griebkite vieną iš milijono plastikinių maisto maišelių, kuriuos sukrėtėte iš savo virtuvės spintelės, ir pripildykite traškų PB&J. Įmeskite obuolį, keletą druskingų riešutų ir butelį vandens su citrina. Tikėtina, kad neteksite kelių kilogramų, o piniginėje priaugsite svorio.
  4. Atidarykite langą.Tegul saulė šviečia, jei norite, kad ji būtų šiltesnė, arba naktį atvėsinkite švelniu kritimo vėjeliu. Ar jums tikrai reikia kintamosios srovės spalio mėnesį?
  5. Gerk vandenį.Kodėl verta nusipirkti 3 USD kolos? Dėl šios citrinos skiltelės restoranas gali atrodyti fantastiškesnis, tačiau vis tiek jis yra tik kola. Sumažinkite savo pietų sąskaitą15 USD per savaitętiesiog drėkindamas. Valydami odą, galite net atsikratyti kelių kilogramų.
  6. Valgykite prieš apsipirkdami.Ir atsineškite maisto prekių sąrašą. Į sąrašą neįtraukite nepageidaujamo maisto. Pirkite tik tai, kas yra sąraše. Sveikas protas? Taip, nors teoriškai tai lengviau nei praktikoje. Taigi praktika, praktika, praktika.
  7. Surenkite kiemą.Kasimasis senais daiktais, kurių jums nereikia ar nenaudojate, ir jų pervežimas į šaligatvį yra gera mankšta smegenims ir kūnui. Taip pat galite susitikti su savo kaimynais - žinote, kad žmonės šalia jūsų namų yra.
  8. Išjunkite kompiuterį. Ir eik į lauką!Žinoma, yra miego režimas, bet jei turite palaukti, kol dalykas bus paleistasgalite pagalvoti du kartus ir sugalvoti praleisti laiką su šeima. Žaisti stalo žaidimus. Stebėkite saulėlydį. Eik pasivaikščioti. Kalbėk. Taupykite energiją, deginkite kalorijas ir kurkite santykius - viskas paspaudus mygtuką.

Nichole Dowlearn yra laisvai samdoma rašytoja ir vaizdo įrašų prodiuserė Questimation.com .